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8 tips para comer sin culpa esta Navidad

En estas fechas de tantas celebraciones, es normal salirnos de la rutina y comer un poco más de lo que acostumbramos. Pero que eso no signifique sentirnos culpables ni mucho menos angustiados al respecto. Y mucho menos este año. Hemos tenido un año lo suficientemente duro como para impedirte disfrutar de unas deliciosas tradiciones navideñas. Para eso, te entrego algunos tips fáciles de poner en práctica. Toma nota!

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Nuestra Filosofía
P
asamos en promedio 10 horas al día trabajando, lo que apenas nos deja tiempo para planificar el día a día de nuestras comidas con platos ricos y balanceados. Y es que buscar y elegir recetas con el aporte nutritivo adecuado, luego hacer la lista de compras y comprar los ingredientes, para después llegar a cocinar.. ¡ufff!.. Nos parecen tareas tan abrumadoras, que finalmente dejamos este tema de lado y terminamos comiendo siempre lo mismo.
Por eso desarrollamos ComoQuiero. La primera app que en 3 minutos resuelve esta problemática:
1. Nos propone menús nutricionalmente balanceados y adaptables a los miembros de nuestra familia.
2. Nos da todas las recetas, con pasos simples para que incluso el más principiante no tengan dudas y pueda lucirse con sus preparaciones. 
3. Y lo mejor, en un clic obtenemos la lista de compras de todo lo que necesitamos para que no nos falte nada y no compremos de más!!
Los invitamos a conocer y ver por ustedes mismos como se puede mejorar la forma de comer y simplificar la forma de comprar, descargando nuestra app ComoQuiero.
Además, hoy lanzamos este espacio con interesantes artículos y novedades sobre nutrición, para entregarte contenido que te ayude a mejorar los hábitos de tu familia, con información de fuentes expertas y consejos de nuestra nutricionista. Te invitamos a explorar todos nuestros artículos en el Blog de ComoQuiero

 

Nuestra misión: Ayudar a las personas a disfrutar de la comida, mejorando los hábitos alimenticios de las familias, ahorrando tiempo y dinero.

Nuestra visión: Generar una nueva forma de comer y comprar.

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