El 2 de abril se celebra el Día Mundial del Autismo, como forma de concientizar sobre esta enfermedad. ComoQuiero habló con fuentes expertas sobre el efecto de dietas restrictivas y esto es lo que encontró.
Entrada
Día de la Mujer: 15 mujeres top que han impulsado la cocina en Chile
Este 8 de marzo, fecha en que se celebra el Día de la Mujer, hablamos con expertas y referentes del mundo de la cocina para nominar a algunas de las mujeres que más han aportado al traspaso de conocimientos sobre la buena mesa, así como la evolución y consolidación de la gastronomía en Chile.
Entrada
Nutrición escolar y aprendizaje: Los 7 alimentos que no pueden faltar en las colaciones tus hijos
Una mejor nutrición tiene el potencial de impactar positivamente en el aprendizaje, comportamiento y desempeño escolar de tus hijos, sugieren expertos norteamericanos. Acá te damos algunas ideas de colaciones de nuestra nutricionista Clara Swinburn. Y no te pierdas nuestro Menú de Loncheras!
Entrada
Alimentación consciente: 6 hábitos para comer concentrado
Nuestro estilo de vida y el estrés nos obligan a comer mientras se llevan a cabo otras tareas o estamos pensando en otra cosa, lo que incide en que comamos más de lo adecuado y no nos alimentemos bien. Acá te presentamos todo lo que necesitas saber sobre alimentación consciente.
Entrada
Dieta & Nutrición: 3 mitos sobre Alimentación Saludable
Dieta, nutrición y todo lo que necesitas saber para una alimentación saludable