Una mejor nutrición tiene el potencial de impactar positivamente en el aprendizaje, comportamiento y desempeño escolar de tus hijos, sugieren expertos norteamericanos. Acá te damos algunas ideas de colaciones de nuestra nutricionista Clara Swinburn. Y no te pierdas nuestro Menú de Loncheras!
Los helados nunca pasarán de moda y cada verano regresa el protagonismo de esta deliciosa receta, favorita de niños, jóvenes y adultos. Pero estos últimos años hemos visto el resurgimiento de una antigua tendencia en este postre: las paletas heladas.
Menor graduación alcohólica y azúcar; tragos fríos y frutales; y personas que prueban sus propias mezclas en casa tras la pandemia, serán las tendencias de este verano 2021. Aquí una lista de las 5 bebidas favoritas para que te animes a probar.
Con la pandemia, la celebración que todos los niños esperan será diferente este año. Acá unas recetas entretenidas de Halloween para pasar esta fecha de forma segura y con comida de verdad.
Nuestro estilo de vida y el estrés nos obligan a comer mientras se llevan a cabo otras tareas o estamos pensando en otra cosa, lo que incide en que comamos más de lo adecuado y no nos alimentemos bien. Acá te presentamos todo lo que necesitas saber sobre alimentación consciente.
Dieta, nutrición y todo lo que necesitas saber para una alimentación saludable